Loading...Le Groupe de Recherche de Neurologie Expérimentale et Appliquée de l’Université d’Almérie a démontré que réaliser de l’exercice physique aérobique chez les personnes qui ont entre 60 et 70 ans peut rajeunir leur rendement cognitif jusqu’à 10 ans. Ils ont démontré que la pratique sportive quotidienne améliore aussi bien les fonctions cognitives que la mémoire.
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